Atelier Relaxation – Méditation

Cet atelier, mené par Jean-Michel, sophrologue de son métier, a pour objectif de vous apporter des outils pour gérer au quotidien fatigue, stress, anxiété, respiration et bien d’autres choses encore.

Conseillé absolument à tout le monde, chacun y trouvera son compte : adultes, enfants, parents et accompagnants.

L’atelier est composé de 4 séances de découverte de 2h pour faire un tour complet de cette activité bien-être.

Pour cet atelier, nous vous demandons de vous pré-inscrire.

Le nombre de participants est limité à 10 personnes.

La participation tarifaire est de 60€ pour l’ensemble des 4 séances soit 15€ par séance de 2h

Nous vous confirmerons les modalités : dates et lieu, dès que le groupe sera constitué.