Sérénité

Pour la saison 2019 – 2020, DMMTV vous propose un atelier SERENITE qui combine la MEDITATION, la SOPHROLOGIE, la RELAXATION, la COHERENCE CARDIAQUE, et bien d’autres techniques.

Offrez-vous une heure par semaine pour vous relaxer et vous faire du bien dans un groupe où la bienveillance est de mise.

Ces techniques vous permettront d’améliorer la gestion des émotions, le stress, la fatigue chronique, l’hyperactivité cérébrale et viseront à anéantir toutes les choses qui nous empêchent d’avancer ou de positiver.

Cet atelier est fortement recommandé pour nous tous : DYS et TDA.

Atelier pour adultes, ados et enfants (à partir de 8 ans)

Date & Lieu

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le(s) 18/09/2019
9h30 - 10h30

Centre social Baussenque
34 Rue Baussenque
13002 Marseille